00:00Bueno y en Nuevo León con la llegada de la canícula, algunos ciudadanos refuerzan las medidas de cuidado para hacer
00:06frente a las altas temperaturas que van a mantenerse al menos durante 40 días.
00:12Las altas temperaturas ya comienzan a sentirse con fuerza en el área metropolitana de Monterrey y a tan solo unos
00:18días de que inicia la temporada de la canícula, así es como las personas se protegerán del sol y del
00:23intenso calor.
00:34Mantenerse hidratado, utilizar bloqueador solar y vestir ropa ligera son algunas de las principales recomendaciones que hacen los regiomontanos para
00:42enfrentar las altas temperaturas que se esperan durante la temporada de la canícula.
00:46Para Celina Gallegos, el protector solar y una buena hidratación son indispensables, por lo que aseguró que siempre lleva consigo
00:52una sombrilla y bloqueador para protegerse de los rayos solares.
00:55Pues sí, hay que usar protector solar, igual hidratarse mucho, ¿verdad?
01:00Emanuel Martínez coincidió en que beber suficiente agua es fundamental para evitar afectaciones por el calor, además de utilizar protector
01:07solar para prevenir quemaduras en la piel.
01:10Es muy importante más que todo la hidratación, ¿no? Pues por eso vivimos o por eso mantenemos así el cuerpo.
01:16Igual usar bloqueador es muy importante porque luego pues se quema así como yo.
01:19Martínez comentó que antes no acostumbraba a usar bloqueador, pero ahora lo considera parte de su rutina.
01:25Antes no, pero pues mi hermana me decía de que ah, usa bloqueador, te vas a estar quemando más y
01:30ya pues intenté, intenté y pues sí, ya estoy más o menos bloqueador.
01:35Para Enrique Méndez, durante los días de intenso calor prefiere vestir ropa deportiva y permanecer en lugares con aire acondicionado
01:41para evitar exponerse al sol.
01:43Bueno, yo me pondría protector solar y andaría con ropa deportiva más que nada y nada, o sea, simplemente para
01:52ir refresco, fresco, como es un short, una camisa deportiva, así.
01:56Mientras tanto, Vicente Hernández, originario de Tampico, aseguró que el calor en Monterrey es más intenso, por lo que recomendó
02:03tomar abundante agua, cubrirse con ropa de manga larga y evitar permanecer bajo los rayos solares durante largos periodos.
02:09Porque toma demasiada agua más que nada, que toma bastante agua y que pues que se cubra, va sus brazos
02:14con camisas de manga larga, va de algodón, va más que nada, va, y pues no exponerse mucho al sol
02:18porque sí está fuerte bastante, aquí está peor que en Tampico, aquí el sol.
02:23Por su parte, Marcos Aguilar, originario de Florida, aconsejó complementar estas medidas con el uso de sombrero o cachucha y
02:30crema con protección solar para reducir los efectos de las altas temperaturas.
02:34Pues más que nada, un sombrerito, una cachucha, crema para protección del sol.
02:40Mientras algunos ya incorporan el bloqueador solar, la hidratación y la ropa ligera a su rutina diaria, otros reconocen que
02:46aún no toman todas las precauciones.
02:48Lo cierto es que con la llegada de la canícula, protegerse de las altas temperaturas será fundamental para evitar afectaciones
02:54por el intenso calor.
02:55Con imágenes de Guillermo Baltierra, Fernanda Pérez Gallegos.
03:05¡Gracias!
Comentarios